精子质量低“难产”宝宝

　　7、性生活过频或不当。虽然睾丸每天可生产数千万至几亿个精子，但1次射精以后，要5至7天后精子才能成熟和到达足够的数量。如果性生活次数过量或无控制，每次射出的精子量少，自然不容易受孕。

　　5、药物的侵害。现代医学研究证明，很多药物可引发男性不育。如环磷酰胺可以使睾丸生精功能障碍；甲氨喋呤等可致精子数减少，精子活力下降；西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接下降精子活力。

　　4、饮食不当。营养缺少，如维生素A缺少，可致使生精上皮不长；维生素B缺少，可影响垂体功能，下降生育力；维生素C在避免精液凝固、保持精子活力方面有1定重要作用；维生素E缺少可引发睾丸侵害；钙、磷缺少可下降生育能力；微量元素锌和镁的缺少也会对精子的生成及活力产生影响。

　　3、温热环境对睾丸的侵害。很多男子为表现出健美身材，长时间穿紧身裤，使阴囊皮肤的散热功能得不到发挥，进而增加睾丸局部温度，有碍精子产生。睾丸是产生精子的器官，常常用很热的水盆浴、桑拿浴，使阴囊常常处于高温状态，就会影响睾丸的生精功能。

　　2、嗜烟与酗酒。男子对烟、酒中的毒素很是敏感，特别是生殖细胞更容易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有下降性激素分泌和杀伤精子的作用。长时间酗酒会对睾丸的生精细胞造成侵害，影响精子产生。

　　1、不检点的生活习惯。不检点的生活习惯易引发男性生殖道感染。生殖道感染首先影响精子的生成和精子的运输，造成少精症而引发生殖能力降落。生殖道感染也可引发精子活力变化，生殖道感染可抑制附属性腺分泌，使精子的活力和数量严重降落而致不育。

　　近年来，从泌尿外科和不孕不育科的临床实践中可以看到，精子质量的降落致使愈来愈多的患者由于男性不育而救治。除遗传及部份器官器质性病变外，男性不育与生活习惯密切相干。那末，哪些因素可以引发男性精子减少而致使不育呢？

　　规避可避免的风险

　　我国学者的研究也有类似结果。国家人口和计划生育委员会科学技术研究所曾对1981年—1996年间公然发表的，256份文献共11726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精液质量正以每一年1%的速度降落，精子数量降幅达40%以上。工业化程度越高的地区，精子质量降落速度越快，而且，我国男性生育力延续降落，大学生**者多数都不合格，精子数量降落引发的精子质量问题影响未来宝宝的健康。

　　精子质量也在降落

　　丹麦学者尼尔斯？莎巴克博士曾综合分析了1938—1990年间，全球21个国家近1．5万人的精液质量报告，结果发现，男性精子数目在50年中下降了40%以上。其中，精液量下降了20%，精子密度则从1940年的每毫升1．13亿减少到1990年的6600万。在这以后，欧洲、美洲、亚洲许多国家和地区纷纭公布回顾性比较数据，绝大部份都支持了男性精液质量有所降落的结论。

　　警惕！手性能杀死3成精子

　　国家人口和计划生育委员会科学技术研究所曾对1981年—1996年间公然发表的，256份文献共11726人的精子分析数据进行研究后发现，我国男性的精液质量正以每一年1%的速度降落，精子数量降幅达40%以上。工业化程度越高的地区，精子质量降落速度越快，而且，我国男性生育力延续降落，大学生**者多数都不合格，精子数量降落引发的精子质量问题影响未来宝宝的健康。

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