减轻负担是缓解早泄的有效措施

　　很多夫妻都想具有1个属于自己的宝宝，可是早泄的产生常常让他们力不从心，致使性生活没法进行下去，间接致使了不育症的出现。实际上，早泄算不上甚么大毛病，大多数是由于男性朋友的心理因素致使的，只要男性朋友自己能够放下压力就可以减缓疾病了。

　　1、没必要担心自己的身体。很多年轻男性1出现早泄现象时，就怀疑自己肾虚，因而早早地就到处去买补药，听信游医的说词，结果反倒是补的鼻子出血、上火等现象，事实上，大多数年轻人根本不需要补，即便是要补，也要在专业医生的指点下才能进行。

　　2、多和妻子交换。性生活是两个人之间的事，若是男性朋友出现早泄，妻子也是比较好的医生，她是最了解你的人，可以帮助你，但关键是两个人要有交换，让她了解你的情况及感受，共同探讨解决方法。很多通过夫妻之间的推拿来医治早泄也是很有效果的。

　　3、没必要担心早泄会变成阳痿。早泄的男性大多比较焦虑，担心自己可以会发展成为阳痿，因而很多人开始回避性生活，在性生活时又担心是不是要产生早泄，这些心理负担也正是致使早泄的主要因素。所以不论是由于疲劳或是过于兴奋都会致使早泄，要先调剂好自己的心理，大多的早泄还是可以免的。

　　4、没必要担心自己的性能力。早泄会令妻子或是性伴侣得不到满足，因而早泄患者便会感到内疚，若是连续出现几次早泄，很多男性就会担心自己的性能力。这类担心对性生活的影响是很大的，常会致使精神性阳痿，几次的早泄其实不说明性能力有问题。

　　专家表示：要是否是由于疾病所致使的早泄，男性朋友只要做到调剂好自己的心态、放下心中的包袱等1些措施，就能够避免这样的情况出现。另外，妻子要多了解1下丈夫的感受，进行房事的时候不要想太多，要适当的学会放松。