男性患上了早泄要掌握什么食疗方呢

男性在第一次进行性生活的时候，呈现早泄的问题是很正常的，但要是男性在结婚后的一段时间内，依然没有摆脱早泄的困境，就一定要重视对身体进行调理了，中华康网专家指出，现在有一点儿食疗方，对于治疗早泄还是较为有成果的。

男性患上了早泄要掌握什么食疗方呢

对于早泄患者，在食疗方式上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一点儿固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。

患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。

还可选用下列食疗验方：

①羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤口服。

对于男性来说，早泄是一种非常尴尬并且还极度打击男性自尊心的病症，会让人感到十分的不舒服，对于早泄的治疗，多数人会选择较为安全，并且没有副作用的食疗法来进行病症的治疗，这种方式也尤其适合老年。

1.桂圆醴:桂圆肉200g、放在细口瓶内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。

2.大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融，热酒冲服，每日一次，连服7日。

龟头炎.菊花醪:甘菊花10g剪碎，与糯米酒酿适量放在小锅内拌匀，煮沸，顿食，每日两次，治相火妄动所致早泄。

4.腐皮白果粥:白果12g，腐皮45-80g，大米适量。白果去壳与腐皮，白米置砂锅中加水适量，煮调当早点吃。每日1次。

5.熘炒黄花猪腰:猪腰500g，黄花菜50g，姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开，剔去筋膜躁腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热，先放大葱、姜、蒜佐料煽炒，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉和汤汁，明透起锅。

②狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。

③泥鳅龟头炎条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐龟头炎块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。

以上就是“男性患上了早泄要掌握什么食疗方呢”的讲解，男人不要随便怀疑自己的性功能，更不要在进行性生活的疗程当中，总是想着这一类问题，因为这样即使患者根本没有早泄，也或许由于情绪的变化，而让早泄的问题呈现。