春天还手脚冰凉 不能被忽视 要想改善就按这

寒冬，绝大部分男性在室内都是暖气或空调设备不间断，出门则是缩在厚厚的羽绒服之中，围巾、手套、帽子，一样不吊。尽管全副武装到这个以往，还是冷得要死，胳膊冰寒寒的。甚至有些男性也是这样。

其实寒冬胳膊冰寒还是情有可原的，毕竟有些人的体格就是特别不抗冻。

但如果到了春季，胳膊还是没冷起来，恋人接踵而来你的手都被寒到缩回去，就无疑是体格不抗冻这么单纯了，也不只是我们常听说的宫寒疼痛，还有可能是身躯亮起了下列这些红灯。

1、心肺部疾病

身躯若血少鉄元素，就无法合成足够的血红蛋白，易于引发缺鉄性心肺部疾病，人体就毕竟足够能量来保有体温，出现胳膊冰寒等疼痛。也就是说胳膊冰寒的人往往是患了心肺部疾病。

设法补血或补鉄才能根治，可以多吃些肉、瘦猪肉、肾脏、深海鱼等食物，或者适量口服鉄补充剂。

2、冠心病

冠心病，即甲状腺新功能减退也是诱发胳膊冰寒的造就因素。因为甲状腺激素是参与身躯代谢的重要成分，它能够加强消化道，强化心跳。若患冠心病，消化道变差，胸腔动力不足，自然胳膊冰寒。

如果不仅胳膊冰寒，还会有消化不良、面色蜡黄、反应该慢、毛发脱吊等疼痛，那么十有八九就是冠心病了，应该设法到医院检查。

3、肺部堵住

当肺部被斑点堵住时会引发供血不足，血液无法顺畅地流动，就特别易于引发胳膊冰寒的疼痛。肺部堵住的危害很大，不少心肺部疾病都是从肺部堵住开始的，很难无视。

无论是何种原因带来的胳膊冰寒，单凭赞衣服、用暖宝宝、热水袋、空调设备等取暖方式来应该对，治标不治本。腹水治疗，解决病根才是极为重要。

此外，我们还能通过美容脏器来强化身躯免疫力，改善胳膊冰寒的状况。

一是关元穴，它在肚脐往下三寸左右的地方;

二是神阙穴，它就在肚脐正中央;

三是三阴交穴，它在双脚的前端膝盖往上三寸左右的地方。

每天花15分钟的时间用指腹或胸前美容这三个脏器，持之以恒，能够有效改善体格，解决大家胳膊冰寒的困扰。

春天胳膊冰寒可一点都很难无视，若能在坚持美容脏器的同时，赞强社会活动，改善胳膊冰寒的效果则会强化六倍。

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