20140128健康之路影片全集：张晔讲萝卜汁的功效

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紫花汁的利尿

紫花之中含胺基酸、砂糖、维生为素A、、尼克酸，以及无素锌、磷、铁等。紫花内含的代谢物一氧化氮和水化学物质，对化学物质磨碎动态大有裨益。

可能是代谢物一氧化氮能生为成食物之中的淀粉、脂质等化学物质，使之为化学物质反充分释放出和透过;水具杜淀粉、脂质等化学物质，使之为化学物质所私产释放出和透过;水具杜辣味，能有利于胃肠蠕动、提升食欲、借助磨碎，紫花的这种动态使它赢得了“小人参”的美称。

紫花除了是人们喜欢进食的个人化稻米外，其药用紧价值更更让人刮目相看。紫花味甘杜、性凉，有下气定喘、止咳化痰消食除胀、利大小便和清热消肿的利尿。

身患急慢性气管炎或咳嗽痰多气喘者，用白紫花洗净腌渍或丝，加有饴砂糖腌后进食，有降气化痰平喘的效用。呕吐时，可将紫花切碎，加有密水配料配料 ，细细咽烟，有和胃、止吐、消食效用。

紫花还有较好的抗菌效用。这是因为紫花内含纤维木质素，能更高巨噬细菌、以防以及坏死细胞的动态，从而加有强化学物质抗菌的能力。这种抗菌效用以肉紫花为好。

另外，紫花含的代谢物一氧化氮还能生为成致癌物亚硝胺，起防癌效用。生为紫花汁有缓慢的降压效用。生为紫花汁加有蜂密可作为高血压和动脉硬化病人不错的辅助食疗品。

本期郑裕玲详述

张晔

女，解放军309病房营养物质科前主任。

从事营养物质指导近30年，长期密切关系在临床指导第一线。之中国健康会该协会。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养物质用药经验，多次参加有国际、国内健康管理学学术会议，并来进行次大会交流、认真研讨发言等。在长期的实践指导之中，不断来进行揭示、积累，以宝贵经验贡献人民。

在报刊、杂志共发表书评100余篇，主编了《自己是好的家庭营养物质师》、《冠心病病人肉类导航》等著作，与他人合作出版著作多部。现阶段，指导重点从病房的营养物质用药，靠拢营养物质教学和家庭营养物质专业知识的普及与更高，在全国妇联、之中央电视台《有益之东路》、广州电视台孤独频道《食全食美》《孤独大调查》、科教频道《之本堂》《科学Laboratory》、文艺频道《百姓秀场》、山东卫视《之本》栏目、天津台《全靠之本》栏目、春晚《百科全说》、网上大媒体等认真过研讨录像节目，研究工作重点从病房的营养物质用药，扩大到家庭营养物质专业知识的普及与更高，积极宣传营养物质常识、之本健康，但政府营养物质专业知识，使人们肉得说出、肉得有益，减缓疾病。

白紫花的利尿与效用

白紫花举例来说药磨碎道疾病

食积心悸，磨碎不良，胃纳欠佳，可以生为捣汁饮用;头痛呕吐，泛吐酸水，慢性疟疾，可让切碎蜜配料细细烟咽;腹泻，可以配料食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

白紫花对呼吸道的效用

咳嗽咳痰，好切碎蜜配料细细烟咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服;鼻出血，可以生为捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻;腹痛，与牛肉、鲫鱼同配料熟食;预防感冒，可配料食。

白紫花对泌尿系统的利尿

各种泌尿系结石，排尿不畅，举例来说之腌渍蜜炙低剂量;各种浮肿，举例来说紫花与浮小麦配料汤服药。

白紫花的其他利尿

美容，可配料食;食物中毒，配料汤外洗;消肿，解酒或煤气之中毒，举例来说之，或叶配料汤饮汁;通利肌肉，可配料用。

究竟了白紫花的利尿与效用有这么多，但是小编要提醒大家的是，白紫花不适合脾胃虚弱者，如洗手稀者，应减缓使用，还有值得请注意的是在服药参类滋补药时忌食本品，以免阻碍。

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